一、不要吃生冷食物冬至是中国传统节气之一，一些旧俗说法认为在这一天吃水饺可以增加财富和长寿，但是也要注意不要食用生冷食物，在冬至这一天，寒气特别重，身体的阴气也达到最高峰，此时食用生冷食物会刺激胃肠道。
更新时间：2023-11-09 19:52:52
